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苹果核桃全麦软饼的做法,美味的吃食美食指南

“那款小饼有瓜果,杂粮面粉,鸡蛋和坚果,能够再配1杯牛奶或豆奶,也得以合作杂粮粥和蔬菜,就是美美的一餐了。相当软嫩的小饼,做婴孩早餐和加餐再伏贴可是。”

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用料主料

3张图片

那款小饼有瓜果,杂粮面粉,鸡蛋和坚果,能够再配1杯牛奶或豆奶,也足以包容杂粮粥和蔬菜,正是美美的一餐了。

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    苹果1个

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    鸡蛋1个

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    皇后全麦粉7伍克

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    核桃2个

  • 银河网投官网 7

    水20毫升

“那款小饼有瓜果,杂粮面粉,鸡蛋和坚果,能够再配一杯牛奶或豆乳,也得以包容杂粮粥和蔬菜,正是美美的1餐了。

相当软嫩的小饼,做婴孩早餐和加餐再妥帖但是。”

相当软嫩的小饼,做婴孩早餐和加餐再端庄但是。

苹果核桃全麦软饼的做法1.

食物原料明细

苹果胡桃全麦软饼

食物材料:苹果二个,王后全麦粉 7五克,鸡蛋 二个,核桃 贰个,水 20ml

主料

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  • 苹果1个
  • 皇后全麦粉75克
  • 鸡蛋1个
  • 核桃2个

食材 Ingredients

2.

辅料

食物材料:苹果一个,王后全麦粉 7五克,鸡蛋 2个,核桃 三个,水 20ml

核桃掰开,用擀面杖捣碎。2虚岁半之下能够用果汁机打成粉。

  • 20ml

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调味:无

3.

  • 甜津津口味
  • 煎工艺
  • 廿秒钟耗费时间
  • 归纳难度

烹饪形式:煎

苹果擦蓉或擦丝。小贴士:苹果擦蓉,1边擦一边有一点点氧化变色。尽量快一些到下一步。

银河网投官网,苹果核桃全麦软饼的做法步骤

参照月龄:十M+

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  • 银河网投官网 13一食物的原料:苹果3个,王后全麦粉
    7五克,鸡蛋 3个,核桃 二个,水 20ml
  • 银河网投官网 14二核桃掰开,用擀面杖捣碎。3虚岁半之下能够用破壁机打成粉。
  • 银河网投官网 153苹果擦蓉或擦丝。小贴士:苹果擦蓉,1边擦一边有一点点氧化变色。尽量快一些到下一步。
  • 银河网投官网 16四幸免苹果变色加剧飞快将鸡蛋打入,混合均匀,将苹果隔离与空气接触。
  • 银河网投官网 17伍全麦粉全体参预搅动,加入20ml水,搅动成苹果面糊。小贴士:1、假使不再加水,可以用手将面团搓圆再按扁煎,形状会相比圆相比美观,但水越来越多饼肯定越软。2、全麦粉能够换来一般面粉或许杂粮粉。
  • 银河网投官网 186平底锅刷一层油。
  • 银河网投官网 197将二个个用调羹放入,开大火煎。小贴士:饼不要做的太薄,因为苹果放的可比多,太薄面糊会不成型轻巧散。
  • 银河网投官网 208在没凝固的外部撒上胡桃碎。小贴士:除了核桃,还足以花生碎,介寿果碎等。
  • 银河网投官网 21玖待上面凝固后翻面。
  • 银河网投官网 22十煎至紫灰色就可以出锅。
  • 银河网投官网 231一饼香香还会有淡淡的甜,适合给宝物做早晚餐,做点心也很好。
  • 银河网投官网 2412掰开来看一下,真的很嫩。

所需时间:16分钟

4.

步骤 Steps

幸免苹果变色加剧快速将鸡蛋打入,混合均匀,将苹果隔开与空气接触。

  1. 核桃掰开,用擀面杖捣碎。叁周岁半之下能够用料理机打成粉。

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5.

  1. 苹果擦蓉或擦丝。

全麦粉全体加盟搅和,参加20ml水,拌弄成苹果面糊。小贴士:1、假若不再加水,能够用手将面团搓圆再按扁煎,形状会比较圆相比较为难,但水更加多饼料定越软。二、全麦粉能够换来一般面粉或然杂粮粉。

小贴士:苹果擦蓉,①边擦壹边有一点点氧化变色。尽量快一些到下一步。

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6.

  1. 防止苹果变色加剧快速将鸡蛋打入,混合均匀,将苹果隔开分离与氛围接触。

底层锅刷一层油。

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  1. 全麦粉全部投入搅和,参预20ml水,搅和成苹果面糊。

7.

小贴士:一、假设不再加水,能够用手将面团搓圆再按扁煎,形状会比较圆相比美观,但水越多饼分明越软。2、全麦粉能够换到一般面粉恐怕杂粮粉。

将四个个用汤匙放入,开温火煎。小贴士:饼不要做的太薄,因为苹果放的可比多,太薄面糊会不成型轻便散。

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  1. 底层锅刷1层油。

8.

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在没凝固的外表撒上胡桃碎。小贴士:除了核桃,仍可以够花生碎,介寿果碎等。

  1. 将3个个用汤匙放入,开温火煎。

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小贴士:饼不要做的太薄,因为苹果放的比较多,太薄面糊会不成型轻巧散。

9.

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待上边凝固后翻面。

  1. 在没凝固的外部撒上核桃碎。

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小贴士:除了胡桃,还是能够花生碎,鸡腰果碎等。

10.

  1. 待上边凝固后翻面。

  2. 煎宝物石灰褐就可以出锅。

煎至铜锈深黄即可出锅。

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  1. 饼香香还应该有淡淡的甜,适合给宝物做早晚餐,做点心也很好。

11.

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饼香香还会有淡淡的甜,适合给小孩子做早晚餐,做点心也很好。

  1. 掰开来看一下,真的很嫩。

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掩映提出

12.

有了果品,杂粮面粉,鸡蛋和坚果,能够再配一杯牛奶或豆汁,也足以相称杂粮粥和蔬菜。

掰开来看一下,真的很嫩。

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苹果核桃全麦软饼成品图

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烹饪技巧

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